10 اشتباه بزرگ که به مغز انسان آسیب می رساند.

همونطور که میدونید مغز یکی از اعضای مهمه بدن انسانه؛ بارها ممکنه شنیده باشید که میگن« طرف مغزش کار میکنه»، یا « مغز که نیست، جواهره» و… که همه نشون دهنده اهمیت اون در زندگی یک فرده.

پرفسور مجید سمیعی که بزرگترین جراح و متخصص مغز در جهانه و از افتخارت کشورمون محسوب میشه، 10 اشتباه بزرگ که به مغز انسان آسییب می رسونه رو ذکر کرده که من در اینجا آوردم:

نخوردن صبحانه

 پرخوری

 دخانیات

استفاده زیاد قند و شكر

 آلودگی هوا

كمبود خواب

پوشاندن سر به هنگام خواب

كار كشیدن از مغزتان در هنگام بیماری

كاهش افكار مثبت

كم حرفی