نزدیکی دیدگاه قرآن ونظریه A-B-C

درقرآن کریم در سوره شرح بیان شده است ( فان مع العسر یسرا.ان مع العسر یسرا)پس با هر سختی البته آسانی هست.وباهر سختی البته آسانی هست. با دقت به معنی این آیات متوجه می شویم که سختی همراه آسانی است نه اینکه پس از هر سختی آسانی باشد .اگر انسان بتواند در سختی ومشکلات زندگی آسانی وآسایش همراه با آن سختی راببیند البته که تحمل مشکلات برای او راحت تر خواهد بود .در نظریهA-B-C گفته شده که مشکلات وحوادث نیستند که با عث نگرانی وناراحتی ما میشوند بلکه   چگونگی نگرش ما به مشکلات است باعث ناراحتی می شود.انچه که این دو دیدگاه را به هم نزدیک می کند این است که چگونگی نگاه ما به مشکلات اهمیت دارد.