رابطه ی بین باور های غیر منطقی و افسردگی

زمان تقریبی مطالعه : ۱ دقیقهرابطه ی بین باور های غیر منطقی و افسردگی   افسردگی افسردگی یک حالت خلقی شامل بی‌حوصلگی و گریز از فعالیت یا بی‌علاقگی و بی‌میلی است و می‌تواند بر روی افکار، رفتار، احساسات و خوشی و تندرستی یک فرد تأثیر بگذارد.افرادی که دارای حالت افسردگی هستند، می‌توانند احساس ناراحتی، اضطراب، پوچی، ناامیدی، درماندگی، بی‌ارزشی، شرمساری یا بی‌قراری داشته باشند. باور […]

بیشتر بخوانید