انواع خودکار آمدی ؛ بررسی خودکار آمدی در انسان

انواع خودکار آمدی ؛ بررسی خودکار آمدی در انسان

انواع خودکار آمدی ؛ بررسی خودکار آمدی در انسان انسان در گستره زندگی مسیر پر فراز و نشیبی را طی میکند که سرشار از چالشها و فرصتها است. افراد در برخورد با چالشها از توانمندیهایشان برای مقاومت در برابر آنها بهره میبرند. بخش قابل توجهی از چالش های زندگی مربوط به دوران نوجوانی است. زیرا بسیاری از تغییرات بیولوژیکی و […]

بیشتر بخوانید
بررسی علل اساسی‌ اهمال کاری

بررسی علل اساسی‌ اهمال کاری

بررسی علل اساسی‌ اهمال کاری   اگر بتوانیم اهمال‌کاری را ریشه‌یابی کنیم، بی‌تردید درمـان آن سـهل و آسان خواهد بود. اینک نوبت آن‌ فرا‌ رسیده‌ که به برخی ریشه‌ها و عوامل اساسی اهمال‌کاری توجه کرده راهی برای‌ درمان‌ آن بیابیم. (۱) روان‌شناسان چند عامل مهم را برای این آسیب روانی نـام بـرده‌اند که آن‌ها را‌ در‌ دو‌ دسته کلی، مورد […]

بیشتر بخوانید
خصوصیات افراد دورن گرا و برون گرا

خصوصیات افراد دورن گرا و برون گرا

دورن گرا و برون گرا   درون گرایی : (Introversion) ـ تعریف نظری درون گرا : ویژگی خُلقی است که با دیدگاه درونی ذهنی همراه بوده و فرد دورن گراآمادگی بیشتری برای خود داری و تسلط بر نفس از خود نشان می‌دهد. این افراد کمتر تمایل به حضور در جمع دارند و و بیشتر دقت خود را به مطالعه و […]

بیشتر بخوانید
انگیزه تغییر,انگیزه تغییر اعتیاد,انگیزه ترک اعتیاد,5 محله ترک اعتیاد,مراحل ترک اعتیاد,انگیزه تغییر در اعتیاد

انگیزه تغییر در اعتیاد

انگیزه تغییر در اعتیاد   پنج راهبرد افزایش انگیزه تغییر ۱. سوالات پایان باز بپرسید. سوالات پایان باز را نمی توان با پاسخ های کوتاه تک کلمه ای یا تک جمله ای جواب داد. به طور مثال به جای اینکه بپرسی: ” آیا مصرف مواد را دوست دارید؟” می توانید بپرسید: ” می توانی درباره بعضی چیزهایی که باعث شده […]

بیشتر بخوانید

اشعاری در وصف زندگی

اشعاری در وصف زندگی روشنایی «روشنایی آه روشنایی کجاست؟» آتشی از آرزو بیافروز آن جا چراغی هست اما نه لرزش شعله ای همچون سرنوشت تو قلب من؟ آه مرگ بهتر است تا دوری از تو. رنج با پیامی بر در می کوبد: «سرورت هوشیار است تو را می خواند در میعادگاه عشق در شبی تاریک». آسمان از ابرها تیره است […]

بیشتر بخوانید
ویژگی های فرد اهمال کار

ویژگی های فرد اهمال کار

ویژگی های فرد اهمال کار   اهمال کاری این واژه در غرب، به ویژه در عـرصه روانـ‌شناسی، حدود چهل سال است که مطرح شده‌است. تنها استاد روان‌شناسی‌ که‌ درباره تاریخچه اهمال‌کاری بحث کرده است، “پل ت. رینجن باخ” می‌باشد. وی کتابی به نام بررسی تاریخی علل اهمال‌کاری تألیف کرده اسـت. هـرچند موضوع انتخابی او جالب است، اما کمک‌ چندانی‌ برای […]

بیشتر بخوانید
احساس تنهایی در نوجوانان

احساس تنهایی در نوجوانان

احساس تنهایی در نوجوانان   مفهوم احساس تنهایی احساس تنهایی یکی از مفاهیم پیچیده روان شناختی است. تعریفی که امروزه از آن وجود دارد با مفهومی که این واژه در قدیم الایام داشته متفاوت است. در گذشته این احساس، مفهومی مثبت قلمداد میشد و بیشتر تداعی کننده ریاضت و دوری از اجتماع برای رسیدن به شأن و منزلت بالای انسانی، […]

بیشتر بخوانید

ابتلا به افسردگی؟ فقط تو می توانی خودت را خوشحال کنی!

ابتلا به افسردگی؟ فقط تو می توانی خودت را خوشحال کنی! درد افسردگی «یک روز بد» داشتن یک مسأله است، اما این که روزهایت را با «افسردگی» سپری کنی مسئله دیگری است. مثل معروفی می گوید: «فقط تو می توانی خودت را خوشحال کنی!» احتمالاً ما نمی توانیم خیلی سریع شنگول شویم یا به راحتی و بدون صرف هیچ زمانی […]

بیشتر بخوانید
اختلافهای زناشویی

ازدواج و درمان اختلافهای زناشویی: زمینه های عملی و مفهومی

ازدواج و درمان اختلافهای زناشویی: زمینه های عملی و مفهومی   شواهد موجود نشان می دهند که بیش از ۹۰٪ جمعیت امریکا، حداقل یکبار در طول عمر خود ازدواج می کنند. دلایل افراد برای ازدواج، بطوز واضح، متفاوت است و برخی از آنها عبارتند از: الف) عشق، ب) هم – نشینی، ج) تحقق انتظارات و آرزوها.   با وجود این، […]

بیشتر بخوانید

زبان بدن را بشناسید

زبان بدن زبان بدن عامل مهمی در تشکیل طرحواره های شخصی است. زبان بدن نشانه های مهمی را با دربارهٔ افکار، نگرش ها، و احساسات فرد تأمین می کند- به فرض اینکه ما اطلاعات را درست درک کنیم. برای مثال، نحوه ای که افراد خود را انتقال می دهند، نشانه هایی را در مورد اینکه چگونه احساس می کنند و […]

بیشتر بخوانید
1 2 3 4