آرامش ثمرۀ پذیرش عدم آرامش است

آرامش تعریف شما از آرامش چیست؟ از نگاه شما آرامش یعنی اینکه همه چیز باید آرام و معنادار و زیبا باشد؟ آیا احساس آرامش یک حس درونی است یا بیرونی؟فرهنگ لغت معین آرامش را به آرمیدن، فراغت، صلح، آشتی، ایمنی و امنیت معنا کرده است.آیا منظور این است که همه چیز باید ایمن باشد تا ما احساس آرام بودن کنیم […]

بیشتر بخوانید
تو با خوار کردن دیگری خودت را خوار خواهی کرد

تو با خوار کردن دیگری خودت را خوار خواهی کرد

تو با خوار کردن دیگری خودت را خوار خواهی کرد   تحقیر کردن : به نظر شما تحقیر کردن دیگران نوعی مکانیزم دفاعی برای تخلیه خشم است؟چرا افراد همدیگر رو تحقیر می کنند؟چه کسانی دست به عمل تحقیر می زنند؟ تحقیر کردن در فرهنگ فارسی معین به معنی خوار کردن و کوچک شمردن است.در تعریف کلی آمده:”ایجاد احساس پشیمانی و […]

بیشتر بخوانید
مرگت را زندگی کن تا آرامش یابی

مرگت را زندگی کن تا آرامش یابی

مرگت را زندگی کن تا آرامش یابی وحشت از مرگ : مرگ مقصد همه ی ماست. آرزوی داشتن زندگی جاودانه و ترس از نابودی و فنا همیشه با ماست. اینها غریزی است،یعنی با هر ذره از وجودمان آمیخته شده و تاثیر عمیقی بر نحوه ی زندگیمان دارد. در طول قرن ها، انسان ها  روش های مختلفی را برای مقابله با […]

بیشتر بخوانید
نوستالژی از ابزار روان درمانگری است.

نوستالژی از ابزار روان درمانگری است.

نوستالژی از ابزار روان درمانگری است نوستالژی: نوستالژی یک احساس درونی تلخ و شیرین به اشیا ، اشخاص و موقعیت‌های گذشته است.واژۀ نوستالژی از دو واژۀ یونانی ساخته شده است: nostos که به معنی بازگشت به خانه‌است و algia که معنی «درد» می‌دهد.دیکشنری آکسفورد،واژۀ نوستالژی را شکلی از دلتنگی که ناشی از دوری طولانی از زادگاه است ، تعریف کرده‌است.در سال […]

بیشتر بخوانید

مامای واقعی تو روان درمانگر توست

مامای واقعی تو روان درمانگر توست   تعریف روان درمانگر : تصور شما از روان درمانگر چیست؟آیا فکر می کنید کسانی که مشکل حاد روانی دارند به روان درمانگر مراجعه میکنند؟ روان درمانگری بر دوپایه «رابطه» و «ارتباطات» به شکل کلامی و غیر کلامی استوار است. رابطه‌ای حرفه‌ای بین مراجع و درمانگر است که مبتنی بر اصالت، جدیت، صمیمیت و […]

بیشتر بخوانید

روزمرگی ثمره مرگ خلاقیت است

روزمرگی ثمره مرگ خلاقیت است روزمرگی: آیا تا به حال به معنی روزمرگی اندیشیده اید؟آیا احساس روزمرگی را تجربه کرده اید؟دلیل ایجاد روزمرگی چیست؟ روزمرگی یعنی تکرار کارهای روزمرّه به صورت یک نواخت و کسل کننده بدون هیچگونه تغییر.معادل آن به زبان انگلیسی واژه routineness است.به قول پابلو نرودا روزمرگی یعنی به آرامی آغاز به مردن میکنی. هایدگر معتقد بود […]

بیشتر بخوانید

طرد شدن همان مسیر استقلال یافتن توست

طرد شدن همان مسیر استقلال یافتن توست   طرد شدگی: آیا تا به حال طعم طرد شدن را چشیده اید؟ آیا از طرد شدن می ترسید؟ وابستگی بهتر است یا مستقل بودن؟ کسی نمی تواند ادعا نماید که در طول زندگی خود احساس طرد شدگی را تجربه نکرده است.آنچه آن را متفاوت می سازد،شدت و فراوانی بروز آن و نیز […]

بیشتر بخوانید
انسان محافظه کار محکوم به داشتن خود متعصب است

انسان محافظه کار محکوم به داشتن خود متعصب است

انسان محافظه کار محکوم به داشتن خود متعصب است   تعریف متعصب: به باور وینستون چرچیل: «متعصب کسی است که نمی‌تواند نظر خود را تغییر دهد یا موضوع را عوض کند». متعصب، استانداردهای بسیار سخت و سفت و آستانه تحمل پایین برای آرا و نظرهای مخالف دارد. در زبان لاتین تعصب افراطی را “fanatisme” بیان می کنند. کسی فقط خود […]

بیشتر بخوانید
بهترین خماری،خماری پس از پذیرش احساس تنهایی است

بهترین خماری،خماری پس از پذیرش احساس تنهایی است

بهترین خماری، خماری پس از پذیرش احساس تنهایی است وجه غم انگیز زندگی وجه غم انگیز زندگی: “تنهایی” است. انسان در زندگی تنهاست. به گفته قرآن:”لقد جئتُمونا فُرادی کما خَلقناکم اوّل مرهٍ” . ما از اول شما را تنها آفریدیم و تنها پیش من می آیید. این احساس تنهایی رنج زاست ولی یکی از سرنوشت های محتوم انسان است. همه […]

بیشتر بخوانید
بدترین حبس ، حبس احساسات است

بدترین حبس ، حبس احساسات است

بدترین حبس ، حبس احساسات است   نقش احساسات در زندگی تا حالا به احساسات خود توجه کرده اید؟ آیا می دانید احساسات چیست؟ احساسات مجموعه­ ای از حالات هر فرد را تشکیل می دهد. مانند: خشم، تنفر، شادی، عشق، اندوه، آرزو، ترس و غیره.  در واقع احساسات کمک می کند که افراد با هم ارتباط برقرار کنند. احساسات بیانگر […]

بیشتر بخوانید
1 2 3 4