ذهن کوه ساز تو ثمرۀ خود کم بینی است.

ذهن کوه ساز تو ثمرۀ خود کم بینی است.

ذهن کوه ساز تو ثمرۀ خود کم بینی است خود کم بینی: چقدر به خودتان ایمان و باور دارید؟ در مورد استعداد و توانایی های خود، چقدر شناخت دارید؟ گاهی ما با اینکه از استعداد و توانایی های زیادی برخوردار هستیم، اما در عین حال خود را بسیار پایین‌تر از دیگران تصور می کنیم. به این حالت، خود کم بینی […]

بیشتر بخوانید
ترس از بزرگ شدن همان ترس از تنهایی است

ترس از بزرگ شدن همان ترس از تنهایی است

ترس از بزرگ شدن همان ترس از تنهایی است!   بزرگ شدن به نظر شما بزرگ شدن ترسناکه! منظور از بزرگ شدن چیست؟ آیا از نظر جسمی  بزرگ شدن ترسناکه یا از نظر سنی؟   خوب مسلماً منظور از بزرگ شدن از نظر جسمی یا سن و سال نمی باشد؛ بلکه منظور مستقل شدن است. فرقی نمی کند چه سن […]

بیشتر بخوانید
نپذیرفتن محدودیت های خویش ثمرۀ جزم اندیشی است.

نپذیرفتن محدودیت های خویش ثمرۀ جزم اندیشی است.

نپذیرفتن محدودیت های خویش ثمرۀ جزم اندیشی است. پذیرفتن محدودیت چیست: به نظر شما پذیرفتن محدودیت خویش به چه معنا است؟ منظور از محدودیت چیست؟ محدودیت یعنی اسیر بودن؟! محدودیت همان سرنوشت انسان است. درحقیقت سرنوشت الگویی از محدودیت ها و استعدادی است که معین ها و مسلّمات زندگیمان را تشکیل می دهند. رویارو شدن با این محدودیت ها است […]

بیشتر بخوانید
تو با فراموش کردن یک اتفاق مجبور به تجربه دوباره آن خواهی بود

تو با فراموش کردن یک اتفاق مجبور به تجربه دوباره آن خواهی بود

تو با فراموش کردن یک اتفاق مجبور به تجربه دوباره آن خواهی بود فراموشی گذشته=تکرار دوباره آن آیا می توانیم یک گذشته تلخ را فراموش کنیم؟ آیا با فراموش کردن، مانع از تجربه دوباره آن می شویم؟ چه چیزی باعث می شود که ما یک اتفاق را دوباره تجربه کنیم؟ بهتر است بگویم که تجربه های فراموش شده محکوم به […]

بیشتر بخوانید
گروه درمانی همان شبه معجزه است.

گروه درمانی همان شبه معجزه است.

گروه درمانی همان شبه معجزه است   گروه درمانی چیست: آیا گروه درمانی به درمانجویان کمک می کند؟ گروه درمانی چگونه به درمانجویان کمک می کند؟  تغییر بر اثر درمان، فرآیند بسیار پیچیده ای است. همین که چگونگی فرآیند تغییر در درمانجو شناسایی شد درمانگر به پایه ای منطقی دست می یابد، تا بر اساس آن روشها و راهبردهایی را […]

بیشتر بخوانید
وفاداری همان صدای گوش خراش عشق است.

وفاداری همان صدای گوش خراش عشق است.

وفاداری همان صدای گوش خراش عشق است عشق به مثابۀ قصه: گاهی روایت افراد از این دو مقوله که “عشق چیست” و “عشق چگونه باید باشد”،یکسان است و گاهی چنین نیست. آیا امکان دارد بقای یک زوج بسته به این باشد که روایت فردی آنها از عشق به شکل آرمانی آن،به صورتی که در روابط واقعی و موجود آنها حضور […]

بیشتر بخوانید
بی انگیزگی ثمرۀ ترس است.

بی انگیزگی ثمرۀ ترس است.

بی انگیزگی ثمرۀ ترس است. ترس: به نظر شما ترس چیست؟ چرا می ترسیم؟ آیا ترسیدن مفید است یا خیر؟ ترس یک واکنش احساسی، احتیاطی و طبیعی در مقابل یک خطر است؛ یک مکانیزم دفاعی در بدن، که به علت دفاع از خطرات احتمالی در ذهن و جسم انسان قرار داده شده است تا انسان بتواند جان خود را از […]

بیشتر بخوانید
شخصیت ساختنی است نه یافتنی!پس خودت باش.

شخصیت ساختنی است نه یافتنی!پس خودت باش.

شخصیت ساختنی است نه یافتنی!پس خودت باش شخصیت: کلمه شخصیت معادل کلمه ی Personality انگلیسی و ریشه لاتین Persona گرفته شده است؛ و عبارت است از نقاب یا ماسکی بود که در یونان و روم قدیم بازیگران تئاتر، بر چهره می گذاشتند. این اصطلاح  به این موضوع اشاره دارد که شخصیت هر کس ماسکی است که بر چهره خود می […]

بیشتر بخوانید
مراعات بیش از حد دیگری، گم کردن خویش است

مراعات بیش از حد دیگری، گم کردن خویش است

مراعات بیش از حد دیگری، گم کردن خویش است. مراعات کردن : به نظر شما دلیل مراعات کردن دیگران چیست؟ آیا بی پروا بودن مناسب است یا مراعات کردن؟ افرادی که بیش از حد مراعات حال دیگران را می کنند اغلب از موضوعی هراس دارند. هراس از تنها شدن، از اینکه کسی آنها را دوست نداشته باشد، از اینکه ارزشمند […]

بیشتر بخوانید
خود شدن دردناک است

خود شدن دردناک است

خود شدن دردناک است  خود بودن : جرأت می خواهد.  منظور از جرأت داشتن چیست؟ چرا خود بودن دردناک است؟ آیا می دانیم خود بودن به چه معناست؟ در اینجا منظور از جرأت،جرأتی نیست که در رویارویی و مقابله با خطرها و تهدیدهای خارجی مثل جنگ لازم است.منظور جرأت و جسارت شخصی و درونی است، جرأت و جسارت شناختن خود […]

بیشتر بخوانید
1 2 3 4