خانم 35 ساله با تفکرات…

سلام دوستان مشاور خسته نباشید

یک خانم متاهل 35 ساله دوستان که  ایشون از صبح که بلند میشه به کارای روزانه به طور زیادی فکرمیکنه که تا شب همین روند ادامه دارد که شب بر اثر فمرکردن زیاد خسته میشه و میخوابه ومحتوای فکرش  کارای روزانهکه باید انجام بده  و مشکلات فرزندان هس برای اینکه تسط بهتری بر افکار خوداشته باشد چیکار کند؟ممنون دوستان از نظراتتون استفاده میکنیم