انگیزه تغییر,انگیزه تغییر اعتیاد,انگیزه ترک اعتیاد,5 محله ترک اعتیاد,مراحل ترک اعتیاد,انگیزه تغییر در اعتیاد

انگیزه تغییر در اعتیاد

انگیزه تغییر در اعتیاد

 

پنج راهبرد افزایش انگیزه تغییر

۱. سوالات پایان باز بپرسید. سوالات پایان باز را نمی توان با پاسخ های کوتاه تک کلمه ای یا تک جمله ای جواب داد. به طور مثال به جای اینکه بپرسی: ” آیا مصرف مواد را دوست دارید؟” می توانید بپرسید: ” می توانی درباره بعضی چیزهایی که باعث شده تو به مصرف مواد علاقه مند شوی توضیح دهید؟”

۲. به صورت بازتابی به صحبت های مراجع گوش دهید. به وسیله بازتاب دادن صحبت های مراجع به او نشان دهید که صحبت های او را شنیده و درک کرده اید.

۳. دستاورد جلسه مشاوره را حلاصه کنید. لازم است در جریان مصاحبه هرچند وقت یک بار نتیجه گیری هایی که تا آن زمان انجام گرفته را جمع بندی و خلاصه کنید.

۴. تایید کنید. نقاط قوت، انگیزه، نیات و پیشرفت مراجع را حمایت کرده و درباره آن اظهار نظر مثبت کنید.

۵. برانگیزاننده عبارات خودانگیزشی باشید. هم صدای نگرانی های فردی و نیات مراجع باشید به جای اینکه سعی کنید مراجع را ترغیب کنید که حتما تغییر باید انجام گیرد.

 

حتما بخوانید:  غلبه بر رخوت : یک باور غیر منطقی - قسمت اول

انگیزه تغییر در اعتیاد

رویکرد (FRAMES)

Feedback

Responsibility

Advice

Menu

Empathetic Counseling

Self-efficacy

بازخورد: دادن بازخورد بعد از ارزیابی در خصوص خطر و آسیب فردی.

مسئولیت: مراجع حق دارد مصرف مواد را ادامه دهد یا تغییر را انتخاب کند.

راهنمایی: پیشنهاد راجع به کاهش یا قطع مصرف ( حتی با اجازه مراجع).

منوی (فهرست) حق انتخاب ها: انواع مداخلات و درمان ها یا جایگزین درمان.

مشاوره همدلانه: نشان دادن درک گرم توام با احترام. گوش دادن بازتابی.

خودکارآمدی: توانمندسازی مثبت و تشویق مراجع برای درگیر شدن در تغییر.

Print Friendly, PDF & Email


مطالب مرتبط


نظر شما چیست؟

avatar
700